Listen
Guided sound for calm, focus and sleep. Choose a preset and listen.
Offline bake
Offline downloads are coming soon.
Shelf
Ready when you are
We are preparing this section. Please check back soon.
Resonance
Healing tones with a mixer
Remedy Packs
Digital Remedy Packs
Sankalpa
Name the intention you want to hold.
ആരോഗ്യസൗഖ്യം
ജ്യോതിഷവും ആയുർവേദവും ഒപ്പം വളർന്നവയാണ്; രണ്ടും ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ഒരു വലിയ താളത്തിന്റെ ഭാഗമായി കാണുന്നു. പ്രകൃതിക്കും ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾക്കുമായി ജാതകം പാരമ്പര്യത്തിൽ എങ്ങനെ വായിക്കുന്നു എന്ന് ഈ താൾ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഗ്രഹങ്ങളോടും ഋതുക്കളോടും ബന്ധപ്പെട്ട ലളിത സാധനകളും നൽകുന്നു.
പ്രാചീനഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഓരോ ഗ്രഹത്തെയും ശരീരവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു: സൂര്യനെ ജീവശക്തിയോടും കണ്ണുകളോടും, ചന്ദ്രനെ മനസ്സിനോടും ദ്രവങ്ങളോടും, ചൊവ്വയെ ഊർജത്തോടും രക്തത്തോടും, ബുധനെ നാഡികളോടും ത്വക്കിനോടും, വ്യാഴത്തെ വളർച്ചയോടും കരളിനോടും, ശുക്രനെ പ്രത്യുൽപാദനാവയവങ്ങളോടും സുഖത്തോടും, ശനിയെ എല്ലുകളോടും സന്ധികളോടും സഹനശക്തിയോടും. ആറാം ഭാവം ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തിനും എട്ടാം ഭാവം ദീർഘകാല ദൃഢതയ്ക്കും വായിക്കുന്നു.
ആയുർവേദം മൂന്ന് ദോഷങ്ങൾ പറയുന്നു: വായുവും ആകാശവുമായ വാതം, അഗ്നിയും ജലവുമായ പിത്തം, ജലവും ഭൂമിയുമായ കഫം. അഗ്നിരാശികളും സൂര്യനും ചൊവ്വയും പിത്തത്തിലേക്ക് ചായുന്നു; വായുരാശികളും ശനിയും ബുധനും വാതത്തിലേക്ക്; ജല ഭൂമി രാശികളും ചന്ദ്രനും വ്യാഴവും കഫത്തിലേക്ക്. ലഗ്നവും ചന്ദ്രനും ചേർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പ്രകൃതി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വസന്തം, ഗ്രീഷ്മം, വർഷം, ശരത്, ഹേമന്തം, ശിശിരം എന്നീ ആറ് ഋതുക്കൾ ഓരോന്നും വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണവും ശീലങ്ങളും ആവശ്യപ്പെടുന്നു. വസന്തം കഫം നീക്കുന്നു, ഗ്രീഷ്മം പിത്തം തണുപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, വർഷം വാതം ശമിപ്പിക്കാൻ. കർക്കിടകത്തിലെ സുഖചികിത്സ ഈ ഋതുബോധത്തിന്റെ കേരളീയ രൂപമാണ്.
ഉദയത്തിനു മുമ്പ് ഉണരൽ, രാവിലെ ഇളംചൂടുവെള്ളം, ചിട്ടയായ ഭക്ഷണസമയം, ഭക്ഷണശേഷം ചെറുനടത്തം, രാത്രി പത്തിനു മുമ്പ് ഉറക്കം എന്നിവയാണ് അടിത്തറ. സൂര്യന് സൂര്യനമസ്കാരം, ചന്ദ്രന് ചന്ദ്രനമസ്കാരം, സന്തുലനത്തിന് മാറിമാറിയുള്ള മൂക്കുശ്വസനം എന്നിവ മിക്കവർക്കും യോജിക്കും.
ജാതകത്തിലെ ചന്ദ്രന്റെ നിലയും ദൈനംദിന ഗോചരവും മനോഭാവത്തിനായി വായിക്കുന്നു. ചന്ദ്രൻ നിങ്ങളുടെ കൂറിൽ നിന്ന് എട്ടാം രാശിയിൽ, അതായത് ചന്ദ്രാഷ്ടമത്തിൽ, സഞ്ചരിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ദിവസം ലഘുവാക്കി കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുക.
പാരമ്പര്യത്തിൽ ജ്യോത്സ്യനും വൈദ്യനും കൈകോർത്ത് പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നു: ജാതകം പ്രവണതകളും കാലവും കാണിക്കുന്നു; രോഗം പരിശോധിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നത് വൈദ്യന്റെ ധർമം. ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഏതു ആശങ്കയ്ക്കും യോഗ്യനായ ചികിത്സകനെ കാണുന്നതാണ് ആ പാരമ്പര്യത്തിന്റെ വഴി.
ജാതകം സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സാധ്യതയുള്ള പ്രകൃതി, ബലപ്പെടുത്തേണ്ട ഗ്രഹങ്ങൾ, ഇപ്പോഴത്തെ ഋതുവിന് യോജിച്ച ഏതാനും സാധനകൾ എന്നിവ താൾ കാണിക്കുന്നു.
ലഗ്നവും ലഗ്നാധിപനും ശരീരത്തെയും ചന്ദ്രൻ മനസ്സിനെയും കാണിക്കുന്നു. ബലവാനായ സൂര്യനുള്ള ചിങ്ങലഗ്നം ചൂടും പിത്തവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു; ശനി പ്രമുഖമായ മകരലഗ്നം മെലിഞ്ഞ ശരീരവും വാതവും; ബലവാനായ ചന്ദ്രനുള്ള കർക്കിടകലഗ്നം ഉറച്ച ശരീരഘടനയും കഫവും. ഇവ തുടക്കബിന്ദുക്കളാണ്; ആയുർവേദ വൈദ്യൻ നാഡി നോക്കിയും നിരീക്ഷിച്ചും ഉറപ്പിക്കും.
ആരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്ത് എന്നത് കാരണവന്മാരുടെ വാക്ക്. ദേഹബലത്തിന് ആദിത്യഹൃദയം ചൊല്ലി സൂര്യോപാസന, മനഃശാന്തിക്ക് തിങ്കളാഴ്ച ശിവപൂജ, ദീർഘായുസ്സിന് മൃത്യുഞ്ജയജപം എന്നിവ പാരമ്പര്യത്തിലുണ്ട്. ധന്വന്തരിയെ ആരോഗ്യദേവനായി വണങ്ങുന്ന ക്ഷേത്രങ്ങൾ കേരളത്തിൽ പലയിടത്തുമുണ്ട്. ഗ്രഹങ്ങളെ ആദരിച്ച് പ്രകൃതിയോട് ഇണങ്ങി ജീവിച്ചാൽ ശരീരവും മനസ്സും സന്തുലനം നേടുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.
ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തിന് ആറാമത്തേതും ദീർഘകാല ദൃഢതയ്ക്ക് എട്ടാമത്തേതും.
നിങ്ങളുടെ ലഗ്നവും ചന്ദ്രനും സൂചിപ്പിക്കുന്നു; ആയുർവേദ വൈദ്യന് ഉറപ്പിക്കാം.
ചന്ദ്രൻ.
വസന്തം, ഗ്രീഷ്മം, വർഷം, ശരത്, ഹേമന്തം, ശിശിരം.
മിക്കവർക്കും യോജിക്കും; നിങ്ങളുടെ ശേഷിക്കൊത്ത് മാറ്റുക.
ചന്ദ്രനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൃദുവായ, തണുപ്പേകുന്ന ക്രമം.
വൈദ്യനോ ചികിത്സകനോ; ജാതകം പ്രവണതകൾ മാത്രം കാണിക്കുന്നു.
ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, വായുവും ആകാശവുമായ ദോഷം.
ദഹനവും ചൂടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അഗ്നിദോഷം.
സ്ഥിരതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, ജലവും ഭൂമിയുമായ ദോഷം.
വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകൾക്ക് വേണം; പൊതു മാർഗനിർദേശത്തിന് വേണ്ട.
ദിവസം ലഘുവാക്കി കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുക.
മൃദുവായവ മാത്രം, കുടുംബചികിത്സകന്റെയും മുതിർന്നവരുടെയും മാർഗനിർദേശത്തിൽ.
ഏത് ദോഷം സന്തുലിതമാക്കണം എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു; അതിന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ വേണ്ട ഋതുക്കൾ താൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.
ചന്ദ്രൻ; ശാന്തമായ സന്ധ്യയും നിലാവിലെ നടത്തവും പാരമ്പര്യ സഹായങ്ങൾ.