Listen
Guided sound for calm, focus and sleep. Choose a preset and listen.
Offline bake
Offline downloads are coming soon.
Shelf
Ready when you are
We are preparing this section. Please check back soon.
Resonance
Healing tones with a mixer
Remedy Packs
Digital Remedy Packs
Sankalpa
Name the intention you want to hold.
সুস্থতা
জ্যোতিষ আর আয়ুর্বেদ পাশাপাশি বেড়ে উঠেছে, আর দুয়েই দেহ ও মনকে এক বৃহত্তর ছন্দের অংশ বলে মানে। চাঁদ যেমন সাগরে জোয়ার আনে, তেমনই গ্রহ দেহের জল আর অগ্নিকে দোলায়, ঋষিরা এমনই শেখাতেন। এই পাতা বোঝায় প্রকৃতি আর রোজকার অভ্যাসের জন্য কুণ্ডলী প্রথা মতে কীভাবে পড়া হয়, আর গ্রহ ও ঋতুর সঙ্গে যুক্ত সহজ সাধনা দেয়।
শাস্ত্র প্রতিটি গ্রহের সঙ্গে দেহের যোগ বলে: সূর্য প্রাণশক্তি আর চোখ, চাঁদ মন আর দেহের তরল, মঙ্গল শক্তি আর রক্ত, বুধ স্নায়ু আর ত্বক, বৃহস্পতি বৃদ্ধি আর যকৃৎ, শুক্র প্রজনন আর আনন্দ, আর শনি হাড়, গাঁট আর সহনশক্তি। রোজকার স্বাস্থ্যের জন্য ষষ্ঠ ভাব আর দীর্ঘ দৃঢ়তার জন্য অষ্টম ভাব দেখা হয়।
আয়ুর্বেদ তিন দোষের কথা বলে: বায়ু আর আকাশের বাত, অগ্নি আর জলের পিত্ত, আর জল ও মাটির কফ। অগ্নিরাশি, সূর্য আর মঙ্গল পিত্তের দিকে ঝোঁকে; বায়ুরাশি, শনি আর বুধ বাতের দিকে; জল আর মাটির রাশি, চাঁদ আর বৃহস্পতি কফের দিকে। লগ্ন আর চাঁদ মিলে আপনার স্বাভাবিক প্রকৃতি ইঙ্গিত করে।
গ্রীষ্ম, বর্ষা, শরৎ, হেমন্ত, শীত আর বসন্ত, বাংলার এই ছয় ঋতু প্রত্যেকে আলাদা আহার আর অভ্যাস চায়। বসন্ত কফ হালকা করে, গ্রীষ্ম পিত্ত জুড়োয়, বর্ষা বাত শান্ত করে।
সূর্যোদয়ের আগে ওঠা, সকালে ঈষদুষ্ণ জল, নির্দিষ্ট সময়ে আহার, খাওয়ার পরে একটু হাঁটা আর রাত দশটার আগে ঘুম, এই হলো ভিত। সূর্যের জন্য সূর্যপ্রণাম, চাঁদের জন্য চন্দ্রপ্রণাম আর ভারসাম্যের জন্য নাড়ীশোধন অধিকাংশের উপযোগী।
কুণ্ডলীতে চাঁদের অবস্থা আর তার রোজকার গোচর মনের ভাবের জন্য দেখা হয়। যেদিন চাঁদ আপনার অষ্টম রাশি দিয়ে যায়, সেদিন দিন হালকা রাখুন আর বেশি বিশ্রাম নিন।
প্রথায় জ্যোতিষী আর কবিরাজ পাশাপাশি চলতেন: কুণ্ডলী প্রবণতা দেখায়, আর কবিরাজ নাড়ি দেখে দেহের যত্ন নেন। গ্রহ পথ দেখায়, পথ হাঁটে মানুষ; দেহের যত্ন চিরকাল অভিজ্ঞের হাতেই থেকেছে।
কুণ্ডলী রাখা থাকলে পাতা আপনার সম্ভাব্য প্রকৃতি, যে গ্রহদের বল দেওয়া দরকার, আর চলতি ঋতুর উপযোগী কয়েকটি সাধনা দেখায়।
লগ্ন আর লগ্নপতি দেহ দেখায়, চাঁদ মন। বলবান সূর্যসহ সিংহ লগ্ন উষ্ণতা আর পিত্ত ইঙ্গিত করে; প্রবল শনিসহ মকর লগ্ন রোগা গড়ন আর বাত; বলবান চাঁদসহ কর্কট লগ্ন ভরাট গড়ন আর কফ। এগুলি সূচনাবিন্দু, যা কবিরাজ নাড়ি আর পর্যবেক্ষণে নিশ্চিত করবেন।
রোজকার স্বাস্থ্যের জন্য ষষ্ঠ আর দীর্ঘ দৃঢ়তার জন্য অষ্টম।
লগ্ন আর চাঁদ তা ইঙ্গিত করে; কবিরাজ নিশ্চিত করতে পারেন।
চাঁদ।
গ্রীষ্ম, বর্ষা, শরৎ, হেমন্ত, শীত আর বসন্ত।
অধিকাংশের উপযোগী; নিজের সামর্থ্য মতো করুন।
চাঁদের সঙ্গে যুক্ত এক কোমল, শীতল আসনমালা।
প্রথা বলে, গ্রহ পথ দেখায়, পথ হাঁটে মানুষ: কুণ্ডলী প্রবণতা দেখায়, আর কবিরাজ নাড়ি দেখে দেহের যত্ন নেন।
বায়ু আর আকাশের, গতির সঙ্গে যুক্ত দোষ।
অগ্নির, হজম আর তাপের সঙ্গে যুক্ত দোষ।
জল আর মাটির, স্থিরতার সঙ্গে যুক্ত দোষ।
ব্যক্তিগত টীকার জন্য হ্যাঁ; সাধারণ নির্দেশিকার জন্য না।
দিন হালকা রাখুন আর বেশি বিশ্রাম নিন।
প্রথা গর্ভাবস্থায় বাড়ির বয়স্কা মহিলা আর কবিরাজের পরামর্শে কোমল সাধনার কথা বলে।
কোন দোষ সামলাতে হবে তা ইঙ্গিত করে, আর পাতা সেই ঋতুগুলি দেখায় যখন বেশি যত্ন লাগে।
চাঁদ; শান্ত সন্ধ্যা আর জ্যোৎস্নায় হাঁটা প্রথাগত সহায়।